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刷牙这件我们每天都在做的事,看似简单,可是你真的刷对了吗?
生活中常见的一种刷牙方式是挤上牙膏,将牙刷横放,来回在牙面横刷。但是这样不仅不能完全清理菌斑,反而会将健康的釉质逐渐刷薄,导致牙齿磨损。
长期横向刷牙或用力过猛会导致牙颈部磨损,这种因缓慢消耗而形成的缺损大多呈“V”状,由于外形酷似木匠用的楔子,因此得名楔状缺损。楔状缺损轻者可有轻度敏感症状;中度者有牙本质症状,如牙酸、遇冷热酸甜过敏等;重度者侵及牙髓,可引起牙髓炎、尖周炎甚至发生牙折。
所以你看,正确的刷牙方式能有效地清除菌斑和软垢,起到预防龋齿和牙周病的作用;而错误的刷牙方式,反而可能会毁掉我们的牙齿!
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